SM systém začiatočníci
Activity description
SM systém je jednoduché kondičné i rehabilitačné cvičenie pre každého. SM systém je systém funkčnej stabilizácie a mobilizácie chrbtice. Jeho cieľom je liečiť poruchy chrbtice, ale hlavne im predchádzať dostatočnou regeneráciou. Systematicky sa stará aj o pohybový aparát a správnu funkciu vnútorných orgánov.
List of instructors